Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
Mama po porodu: Vaje za lepo držo
Nuša Gnezda, NOOSHEE FIT | 18.6.2024
Mamice zaradi dojenja, prisiljene drže, držanja dojenčka pogosto občutijo bolečine v zgornjem delu hrbta. Kako si lahko pomagate? Z nekaj preprostimi vajami boste občutili veliko izboljšanje. Poskusite!
Več >>
Kako se lotiti vadbe in prehrane?
Nina Švab | 26.3.2025
Izgled in dobro počutje išče skoraj vsaka ženska, vendar poplava vseh oglasov, programov ter čudežnih praškov zmede marsikatero žensko. Kam se obrniti in kje začeti, da boste dosegle spremembe, ki bodo služile zdravju in zadovoljstvu?
Več >>
FOTO: Pomladni družinski trenutki, ki topijo srce
Uredništvo Ringaraja.net | 13.3.2025
V galeriji preverite družinske fotografije, ki topijo srce, v članku pa ne spreglejte pet zlatih pravil za spomladanske družinske sprehode.
Več >>
Z majhnimi koraki v zdrav življenjski slog
Uredništvo Ringaraja.net | 2.9.2010
Vsaka družina si mora zastavite manjše, postopne, pa vendar skupne cilje za spodbujanje zdravih navad.
Več >>
TEST: Si se izgubil/a v starševstvu?
Helena Primic | 27.7.2024
Ste se tudi vi, vaš partner ali kar oba ujela v začaran krog, ko se enostavno izgubiš v vlogi starša? Preverita s tem preprostim testom!
Več >>
Kako postati srečen starš?
Helena Primic | 2.11.2017
Čeprav se nam včasih zdi, da bi potrebovali le več časa in denarja, pa bi bila vsa družina srečna, smo to, kje lahko starši zares iščemo srečo, vprašali Swamija Jyothirmayaha, ki bo od 6. do 8. novembra v Sloveniji vodil svetovno znan Program sreče.
Več >>
Z otrokom na 26. Slovenske dneve knjige na prostem
Helena Primic | 15.6.2021
Na Sejmu na zraku, ki bo v okviru 26. Slovenskih dnevov knjige potekal od 18. do 20. junija 2021, boste lahko kupili otroške knjige s posebnimi sejemskimi popusti.
Več >>
Za vse ljubitelje ptičkov
Uredništvo Ringaraja.net | 17.11.2017
Arboretum s svojo bujno naravo ponuja zatočišče in hrano številnim pticam. Z dobrim sluhom in ostrim vidom boste na Ornitološkem sprehodu lahko opazili in slišali marsikaterega ptička, ki se skriva v krošnjah dreves in grmov.
Več >>
Kako ZARES pomagamo otrokovemu imunskemu sistemu?
Uredništvo Ringaraja.net | 12.9.2024
Antibiotike je pri zdravljenju otrok treba uporabljati smotrno, v omejeni količini in indikativno ter jih uporabljati izključno in samo pri bakterijskih okužbah.
Več >>
Joga za vso družino
Saša Bohorč | 24.1.2010
Joga pomaga otrokom pri zavedanju lastnega telesa, samokontroli, fleksibilnosti in koordinaciji. In te spretnosti jih spremljajo kasneje v njihovem vsakdanjiku.
Več >>