Ajurvedska pravila za uspešno hujšanje
Takoj, ko vstanete, popijte kozarec tople vode, ki bo blagodejno vplivala na prebavo in zapolnila zalogo vode, ki jo je telo porabilo čez noč.
Več >>
Zdrava osvežitev in sladka rešitev za vroče poletne dni.
Več >>
RECEPT: Domače in 100 % zdrave sadne lučke
Vroče poletje si je najlepše pohladiti s sladkimi lučkami. Najboljše za otroka so zagotovo tiste, ki jih pripravite sami doma - polne sadja in 100 % zdrave.
Več >>
Da ne bi prišlo do silovitih poskokov ravni sladkorja v krvi ali celo do nosečniškega diabetesa, je v času nosečnosti hrano priporočljivo zmerno začinjati z začimbami, ki uspešno uravnavajo raven krvnega sladkorja.
Več >>
Kako dvigniti otrokovo odpornost?
Preverite, kako na naraven način poskrbeti za okrepitev otrokovega imunskega sistema, da se bo lažje boril z jesenskimi virusi in bakterijami.
Več >>