• Ostali članki iz kategorije

    imageAjurvedska pravila za uspešno hujšanje

    Takoj, ko vstanete, popijte kozarec tople vode, ki bo blagodejno vplivala na prebavo in zapolnila zalogo vode, ki jo je telo porabilo čez noč.
    Več >>

    imageZačimbe ZA zdravo nosečnost

    Da ne bi prišlo do silovitih poskokov ravni sladkorja v krvi ali celo do nosečniškega diabetesa, je v času nosečnosti hrano priporočljivo zmerno začinjati z začimbami, ki uspešno uravnavajo raven krvnega sladkorja.
    Več >>

    imageKako (s)hujšati glede na krvno skupino?

    Preverite, katere so tiste jedi, ki jih je glede na krvno skupino priporočljivo jesti najpogosteje, katero hrano je treba jesti v majhnih količinah in kateri hrani se je v času hujšanja (po D` Adamu tudi sicer) dobro povsem izogniti.
    Več >>

    imageMotnje hranjenja v nosečnosti

    Približno pet odstotkov žensk nosečnost doživlja kot nočno moro, saj se morajo poleg nosečniških težav boriti še s prehranjevalnimi motnjami, zaradi katerih pogosto sovražijo svoje vse bolj okroglo telo.
    Več >>

    imageTeža v nosečnosti

    Starega pravila »9 kilogramov v 9 mesecih« se nikakor ne gre držati.
    Več >>