Kako ZARES pomagamo otrokovemu imunskemu sistemu?

Uredništvo Ringaraja.net | 1.10.2020
image

Antibiotike je pri zdravljenju otrok treba uporabljati smotrno, v omejeni količini in indikativno ter jih uporabljati izključno in samo pri bakterijskih okužbah.


Več >>

BEREMO: Naturopatski nasveti in recepti

Uredništvo Ringaraja.net | 8.2.2018
image

Če ima vaš otrok pogosto težave s pljuči, boste v naturopatskih receptih za krepitev pljuč pogosto našli kokošjo juho, ki jo po običajnem naturopatskem receptu skuhate s kokošjim mesom, koromačem, zeleno, korenjem in soljo.


Več >>

Jesenska juhica za odpornost

Uredništvo Ringaraja.net | 23.10.2017
image

Losos vsebuje dragocen vitamin D, ki ga v hladnem delu leta težje dobimo od sonca, prav tako pa je odličen vir omega-3 maščobnih kislin ter kalija, železa, selena in vitamina A. Zato ga obvezno dodajte na jesenski družinski jedilnik!


Več >>

Kaj jesti ob prehladu?

Uredništvo Ringaraja.net | 4.1.2021
image

Prehlad, viroza dihal in gripa so bolj ali manj močni procesi čiščenja organizma, ki jih je dobro podpirati, ne pa zatreti in blokirati. Prehlad je zato treba pravilno nahraniti. S katero hrano, preverite v članku!


Več >>

Spomladanske polnozrnate testenine z belim fižolom

Uredništvo Ringaraja.net | 26.3.2018
image

To vegetarijansko klasiko odlikuje mavrična pisanost sestavin in raznovrstnost hranil, kot so vlaknine, folat, železo in beljakovine, ki so bistvene za otrokovo rast in razvoj. Za zdrav začetek pomladi!


Več >>

Zdravi posladki za otroke

Uredništvo Ringaraja.net | 29.5.2017
image

Je tudi vaš otrok nor na čokolade, bonbone in sladice, za katere veste, da njegovemu zdravju ne delajo koristi? Prehranska svetovalka Tanja Baća nam je zaupala nekaj preprostih receptov za zdrave alternative.


Več >>

Rezanci soba s sončničnim maslom

Uredništvo Ringaraja.net | 16.10.2017
image

Ta super preprosta jed iz rezancev soba je zdrava in hitra za pripravo. Ste vedeli, da soba po japonsko pomeni ajda? Če želite pripraviti zares brezglutensko jed, na embalaži preverite, da ajdovi moki ni dodana tudi pšenična!


Več >>

Banini mafini s kvinojo in čokolado

Uredništvo Ringaraja.net | 22.1.2018
image

Ti bananini mafini so ne le slastna sladica, temveč jih lahko v zdravi različici - z naravnimi sladili in ekološkimi sestavinami - uporabite tudi kot zdrav zajtrk ali malico, ki jo bo otrok z veseljem pojedel in hotel celo še.


Več >>

Shujševalni štrudeljček, pripravljen v 10 minutah!

Uredništvo Ringaraja.net | 12.8.2019
image

Ta jabolčni zavitek se pripravlja s tortiljami, zato lahko pripravite tako shujševalno kot brezglutensko različico. In to v desetih minutah!


Več >>

Ta hrana varuje pred rakom!

Uredništvo Ringaraja.net | 6.3.2019
image

Ob tednu boja proti raku smo preverili, katera hrana naravno varuje pred rakom.


Več >>