BEREMO: Naturopatski nasveti in recepti

Uredništvo Ringaraja.net | 8.2.2018
image

Če ima vaš otrok pogosto težave s pljuči, boste v naturopatskih receptih za krepitev pljuč pogosto našli kokošjo juho, ki jo po običajnem naturopatskem receptu skuhate s kokošjim mesom, koromačem, zeleno, korenjem in soljo.


Več >>

Sladki ovseni grižljajčki z brusnicami

Uredništvo Ringaraja.net | 13.11.2017
image

Ob prihajajočem dnevu sladkorne bolezni smo za vas izbrskali recept za zdravo sladkanje - mehke in žvečljive zalogajčke, ki jih je dobro vedno imeti na zalogi za hiter prigrizek, ki bo potešil otrokovo (in vašo) željo po sladkem.


Več >>

Spomladanske polnozrnate testenine z belim fižolom

Uredništvo Ringaraja.net | 26.3.2018
image

To vegetarijansko klasiko odlikuje mavrična pisanost sestavin in raznovrstnost hranil, kot so vlaknine, folat, železo in beljakovine, ki so bistvene za otrokovo rast in razvoj. Za zdrav začetek pomladi!


Več >>

Zdravi posladki za otroke

Uredništvo Ringaraja.net | 29.5.2017
image

Je tudi vaš otrok nor na čokolade, bonbone in sladice, za katere veste, da njegovemu zdravju ne delajo koristi? Prehranska svetovalka Tanja Baća nam je zaupala nekaj preprostih receptov za zdrave alternative.


Več >>

Rezanci soba s sončničnim maslom

Uredništvo Ringaraja.net | 16.10.2017
image

Ta super preprosta jed iz rezancev soba je zdrava in hitra za pripravo. Ste vedeli, da soba po japonsko pomeni ajda? Če želite pripraviti zares brezglutensko jed, na embalaži preverite, da ajdovi moki ni dodana tudi pšenična!


Več >>

Pomaka iz belega fižola in bazilike

Uredništvo Ringaraja.net | 6.11.2017
image

Tako kot otroci radi "packajo" z vodo in zemljo, uživajo tudi pri pomakanju hrane v pomake. Izkoristite to otroško veselje in jim pripravite zdravo pomako iz belega fižola in bazilike, ki jo bodo z veseljem tudi polizali s prstov.


Več >>

Jesenska juhica za odpornost

Uredništvo Ringaraja.net | 23.10.2017
image

Losos vsebuje dragocen vitamin D, ki ga v hladnem delu leta težje dobimo od sonca, prav tako pa je odličen vir omega-3 maščobnih kislin ter kalija, železa, selena in vitamina A. Zato ga obvezno dodajte na jesenski družinski jedilnik!


Več >>

Banini mafini s kvinojo in čokolado

Uredništvo Ringaraja.net | 22.1.2018
image

Ti bananini mafini so ne le slastna sladica, temveč jih lahko v zdravi različici - z naravnimi sladili in ekološkimi sestavinami - uporabite tudi kot zdrav zajtrk ali malico, ki jo bo otrok z veseljem pojedel in hotel celo še.


Več >>

Ta hrana varuje pred rakom!

Uredništvo Ringaraja.net | 6.3.2019
image

Ob tednu boja proti raku smo preverili, katera hrana naravno varuje pred rakom.


Več >>

Družinski vikend v istrskem slogu

Uredništvo Ringaraja.net | 13.7.2018
image

Ta vikend se bomo odpravili na že 7. Praznik vina in česna, na katerem bomo lahko spoznali Istro v njeni najlepši podobi - v čarobni poletni naravi, z istrskimi česnovimi dobrotami in žlahtnim vinom ter zabavno glasbo.


Več >>