Prehrana

  • Članki

    imageMotnje hranjenja v nosečnosti

    Približno pet odstotkov žensk nosečnost doživlja kot nočno moro, saj se morajo poleg nosečniških težav boriti še s prehranjevalnimi motnjami, zaradi katerih pogosto sovražijo svoje vse bolj okroglo telo.
    Več >>

    imageKako zmanjšati stroške za hrano?

    Preverite deset trikov, kako privarčevati pri stroških za družinsko prehrano, da bo ta še vedno zdrava, toda cenejša.
    Več >>

    imageZdravilna moč sadno-zelenjavnih sokov

    Sadno-zelenjavni sokovi niso le najbolj naravna rešitev takrat, ko se slabo počutimo ali smo bolni, temveč so tudi odlična preventiva za ohranjanje zdravja. Še posebej spomladi.
    Več >>

  • Video nasveti

    imageVIDEO: Zdrava prehrana v nosečnosti in po porodu

    Obstaja veliko napačnih prepričanj in mitov v zvezi s prehrano nosečnice, vsekakor pa je uravnotežena in pestra prehrana najboljša izbira v nosečnosti in po porodu. Pomembno je uživati hrano bogato s hranilnimi snovmi, vitamini in minerali.
    Več >>

    imageVIDEO: Prehrana v nosečnosti

    Zdrava prehrana je pomemben del nosečnosti same. Če se zdravo prehranjujete vi, bo zdravo v vas živel tudi vaš otrok. Poglejte si video nasvet strokovnjakinje o pomenu zdravega prehranjevanja v nosečnosti.
    Več >>

    imageVIDEO: Hujšanje po porodu

    Izgubite 500 kalorij dnevno samo z dojenjem. Poleg dojenja lahko z uravnoteženo in zdravo prehrano kaj kmalu pridete do svoje prvotne teže. Vendar počasi in varno!
    Več >>

  • Ostali članki iz kategorije

    imageDanes so na jedilniku šparglji

    Šparglji so znani po svojem zdravilnem učinku. Preverite kuharske trike, ki jih morate poznati pri pripravi jedi iz špargljev.
    Več >>

    imageRecept tedna: Pita na 6 načinov

    Če tudi vaš otrok obožuje pito, preverite 6 receptov za pito, v katero boste lahko skrili tudi zelenjavo ali kakšno drugo sestavino, ki je otrok sicer ne mara.
    Več >>

    imageZdravo sladkanje za nosečke s sladkorno

    Četudi so vam diagnosticirali nosečniško sladkorno, to še ne pomeni, da se ne morete zdravo posladkati. Da boste lažje preživele decembrske dni, smo nutricionistko Anjo Pristavec prosili za recept za zdrav sladek priboljšek.
    Več >>

    image3 recepti za domača rastlinska mleka

    Tudi vaša družina uživa rastlinska mleka in se že nekaj časa odločate, da bi se naučili domače priprave? V resnici je postopek zelo enostaven!
    Več >>

    image3 ideje za zdravo domačo pašteto

    Preverite odlične recepte za domačo turistično, piščančjo in ajdovo pašteto brez konzervansov, stabilizatorjev, ojačevalcev okusa in drugih zdravju škodljivih E-jev. In brez skrbi, priprava je zelo preprosta!
    Več >>

    Vsi članki >>
    Skoči na vrh

    Odkrij Ringaraja.net

    Zanositev

    Nosečnost

    Dojenček

    Otrok

    Storitve

    Rubrike

    Koledarji