Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
Ples med nosečnostjo
Uredništvo Fit.ringaraja.net | 1.9.2010Ples je fantastična in zelo zabavna oblika vadbe med nosečnostjo. Ne samo, da boste uživali ob plesu in poslušanju glasbe, ki jo imate radi, na ta način boste tudi ostali v kondiciji.
Več >>
Z nosečniškim trebuhom v službi
Uredništvo Ringaraja.net | 6.4.2022Če nosečnica nima nobenih zapletov v tem času, običajno ostane na delovnem mestu do osmega meseca nosečnosti, včasih celo več. Kako obdržati energijo za delo ves čas nosečnosti in obenem uživati v nosečniških radostih? Zbrali smo nekaj nasvetov.
Več >>
Bodite aktivni in pozitivni
Anka Tavčar Prelog | 24.1.2010Aktivna nosečnost, v kateri se nosečnica dovolj giblje in zdravo prehranjuje, namreč ni dragocena le za telo, pač pa tudi za zdravje otroka, ki ga nosi. In ne nazadnje za lažji porod in hitrejšo vrnitev v formo.
Več >>
RESNIČNO: Najbolj nori komentarji na nosečnost
Helena Primic | 22.2.2024Zbrali smo povsem resnične (pa četudi kdaj povsem neverjetne!) komentarje, ki jih nosečnice prejemajo od nevljudnih in neempatičnih ljudi.
Več >>
Gremo na družinski sprehod po dežju
Uredništvo Ringaraja.net | 10.5.2019V dežju se narava umiri na poseben način, kar pomirljivo vpliva tudi na otroke in odrasle. Zato izkoristite te deževne dni in se odpravite v gozd, na bližnjo njivsko pot ali na sprehod po deževni naravi kar tako.
Več >>
Novi turistični boni: 100 evrov na osebo
Uredništvo Ringaraja.net | 19.6.2021Nove turistične bone lahko uporabite tudi za ogled muzeja, družinsko kosilo ali vadbo v fitnesu.
Več >>
Lahko nosečnica smuča?
Helena Mlakar | 4.2.2024Kateri zimski športi so primerni za nosečnico in ali lahko smuča, smo vprašali ginekologinjo Edito Arh.
Več >>
BLOG: Kaj je zdravje?
Helena Primic | 5.4.2024Nacionalna agencija za javno zdravje poroča, da število izdanih receptov skozi leta ves čas narašča. Živimo torej dlje, toda smo vse bolj bolni.
Več >>
BLOG: Daš kdaj sebe na urnik?
Tanja Želj | 20.6.2022Z današnjim blogom te želim spomniti, da je se je po svoji poti dobro premikati naprej in ne nazaj. Ker naprej je bolje, lažje in lepše. In prvi korak na tej poti naprej je, da daš tudi sebe na osebni in družinski urnik.
Več >>
BLOG: Bolezen ščitnice me je prišla ustavit
Tanja Želj | 20.5.2021V mojem primeru se je pot navzdol začela po porodu. Bila sem neprespana in utrujena, z mislimi, da lahko vse sama, da zmorem in moram vse sama pa sem kurila že tako oslabljeno telo.
Več >>