Pomembni vitamini v nosečnosti

Uredništvo Ringaraja.net | 22.11.2014
image

V katerih živilih se nahajajo pomembni vitamini in hranila, ki jih mora zaužiti nosečnica?


Več >>

Varna priprava hrane na piknikih

Uredništvo Ringaraja.net | 29.1.2010
image

Črevesne težave so pogosto posledica nepravilne priprave hrane na piknikih. Da se prijetno družabno srečanje ne bi končalo slabo, upoštevajte higienske postopke za ravnanje z živili.


Več >>

Od materinega do kravjega mleka

Uredništvo Ringaraja.net | 24.1.2010
image

Dojenčki v prvem letu svojega življenja potrebujejo materino mleko. Če dojenje ni mogoče, potrebujejo nadomestek človeškega mleka, nikakor pa ne mleka krave ali koze, ker bi to povzročilo prebavne motnje, ali celo spodbudio nastanek alergij.


Več >>

Teža v nosečnosti

Tavčar Prelog Anka | 24.1.2010
image

Starega pravila »9 kilogramov v 9 mesecih« se nikakor ne gre držati.


Več >>

Dojenje ne povzroča zobne gnilobe!

Karmen Mlinar | 17.4.2021
image

Doječe matere se pogosto srečujejo s trditvami, da je dojenje povzročitelj kariesa pri otrocih. Ta trditev ne drži! Statistične znanstvene raziskave doslej zveze med podaljšanim dojenjem in kariesom niso potrdile.


Več >>

Meso na otrokovem krožniku

Zvezdana Vražič,dipl. m. s., spec. klinične dietetike | 24.1.2010
image

Pravilna prehrana v otroškem obdobju je izredno pomembna za rast in razvoj.


Več >>
image

Mozzarella je zelo okusen in hranljiv sir, ki ga lahko uživamo samostojno ali pa z njim pripravimo slastne jedi, enostavne za pripravo.


Več >>

Pravilen način uvajanja goste hrane

Gorenc Jazbec Špela, dipl. fiziot, terapevt RNO | 8.3.2021
image

Obdobje uvajanja goste hrane za veliko staršev predstavlja uganko. Predvsem se sprašujejo kdaj začeti, s čim začeti, na kakšen način …


Več >>

Izogibajmo se lupinam

www.motovilec.si | 11.8.2010
image

Če ne uporabljamo ekološko pridelanih limon in pomaranč, se pri kuhanju in peki raje izogibajmo uporabi njihovih lupinic, saj se v njih nahaja najvišja koncentracija ostankov pesticidov.


Več >>

Vpliv presnove na hujšanje

Tili Kojić | 2.11.2010
image

Odvečni kilogrami - je za to lahko kriva počasna prenova? Mogoče se je bolje vprašati, ali lahko pospešimo presnovo, da porablja več kalorij?


Več >>