Ko bi otrok jedel samo sladkarije ...

Helena Primic | 19.11.2019
image

Kakšna je zdrava otrokova prehrana in kaj storiti, če bi otrok rad jedel samo sladkarije in nezdrave jedi, smo vprašali prehransko svetovalko Brigito Žinko.


Več >>

Težave z želodcem - Naravna pomoč

Helena Primic | 28.12.2021
image

Blagodejno na želodec s preveč kisline deluje tudi zelena, ki je eno izmed najbolj bazičnih oziroma alkalnih zelenih živil, saj pomaga nevtralizirati kisline v telesu in tako uspešno nevtralizira presežek želodčne kisline.


Več >>

Ne bojte se surovega mleka!

Helena Primic | 13.1.2020
image

Surovo mleko je z vidika mikrobov v resnici bolj ravnovesno kot pasterizirano, saj pasterizirano in sterilno mleko gnijeta, medtem ko surovo mleko fermentira.


Več >>

Kako prepoznati kakovostno surovo mleko?

Helena Primic | 4.5.2020
image

Izognite se surovemu mleku krav, ki so krmljene s silažno krmo ali žiti, ki se večino leta ne pasejo v naravi in so jim preventivno odstranili rogove ter morda z njimi celo grdo ravnajo.


Več >>

Shranjevanje paradižnikovega semena

Helena Primic | 18.5.2020
image

Pri shranjevanju paradižnikovega semena posnemamo naravo - fermentiramo ga, da odstranimo želatinasti ovoj. Postopek je enostaven, čeprav smrdljiv, vendar fermentacija tudi uniči številne bolezni, ki se prenašajo s semenom.


Več >>

Kako pravilno shranjevati semena?

Helena Primic | 16.4.2021
image

V trenutnih razmerah je še toliko bolj pomembno, da smo družine čim bolj samooskrbne, zato smo preverili, kako pravilno shranjevati semena za naslednjo pomlad.


Več >>

Recept: Sredozemski svaljki brez glutena

Helena Primic | 7.9.2020
image

Preverite te nežne brezglutenske svaljke iz krompirja in koruznega zdroba, ki ne bodo obremenili črevesja in so primerni tudi za otroke, ki nimajo celiakije, toda so pa preobčutljivi na gluten.


Več >>

Te hrane ne kombinirajte skupaj

Helena Primic | 5.10.2023
image

Tako kot na vrtu nekatere rastline niso dobri sosedje, velja tudi za določena živila, ki jih naj ne bi jedli skupaj.


Več >>

Kako vzgojiti česen v kuhinji?

Helena Primic | 19.10.2020
image

Preverite, kako na kuhinjskem pultu vzgojiti naravni antibiotik, ki je znanstveno dokazano učinkovit tudi v boju proti virusom.


Več >>

Recept: Lažna paradižnikova omaka

Helena Primic | 26.10.2020
image

Paradižnik je razhudnik in tudi pogost alergen, zato preverite recept za tole lažno paradižnikovo omako, ki jo priporoča avtor uspešnice Paleorecept - Robb Wolf.


Več >>