Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.
Lahko nosečnica smuča?
Helena Mlakar | 18.1.2025
Kateri zimski športi so primerni za nosečnico in ali lahko smuča, smo vprašali ginekologinjo Edito Arh.
Več >>
BLOG: Kaj je zdravje?
Helena Primic | 5.4.2024
Nacionalna agencija za javno zdravje poroča, da število izdanih receptov skozi leta ves čas narašča. Živimo torej dlje, toda smo vse bolj bolni.
Več >>
BLOG: Daš kdaj sebe na urnik?
Tanja Želj | 20.6.2022
Z današnjim blogom te želim spomniti, da je se je po svoji poti dobro premikati naprej in ne nazaj. Ker naprej je bolje, lažje in lepše. In prvi korak na tej poti naprej je, da daš tudi sebe na osebni in družinski urnik.
Več >>
BLOG: Bolezen ščitnice me je prišla ustavit
Tanja Želj | 20.5.2021
V mojem primeru se je pot navzdol začela po porodu. Bila sem neprespana in utrujena, z mislimi, da lahko vse sama, da zmorem in moram vse sama pa sem kurila že tako oslabljeno telo.
Več >>
BLOG: Kaj si želim v letu 2020 izboljšati?
Tanja Želj | 10.1.2020
Za novoletne zaobljube ne obstaja čarobna paličica. In ko obrnemo koledar na 1. januar, se ne bo samo od sebe prav nič čudežno zgodilo. Nič ne bo drugače kakor je bilo en dan prej, če nismo za zaobljube pripravljeni prav nič narediti.
Več >>
Še dve leti po porodu sem bila videti noseča
Tanja Želj | 11.12.2022
Ko sem se noč in dan sekirala, sem trebuh večino časa in pretirano vlekla navznoter. Ker mi je bilo enostavno nerodno, da sem taka športnica in imam trebuh.
Več >>
BLOG: Zakaj je počitek tako zelo pomemben?
Tanja Želj | 4.2.2020
Življenje je dokaj preprosta matematika, le ljudje se pogosto obnašamo precej neumno. Že Einstein je zelo lepo razložil, da ni večje neumnosti človeka od te, da pričakuje drugačne rezultate ob tem, ko ne želi ničesar spremeniti.
Več >>
BLOG: Kako biti OK v časih, ki niso OK?
Tanja Želj | 17.5.2020
Čeprav se imam za precej stabilno in prisebno osebo, me tale vihar okrog koronavirusa močno premetava. Pa čeprav poskušam sprejeti, da je v takšni situaciji to povsem normalno. In da nisem sama v tem neurju.
Več >>
Družinska uporaba zdravilnih zelišč
Helena Primic | 7.5.2025
Pri zeliščarki Jožici Bajc Pivec smo preverili, katera zelišča pomagajo spodbuditi porod in nastanek mleka, s katerimi lahko pomagamo dojenčku pri kolikah in katera zelišča uvrstiti v družinsko domačo lekarno.
Več >>
Zvezdana Mlakar: Potrebujemo zaupanje in povezanost
Helena Primic | 23.1.2021
Naša družina se v bistvu težko sooča s to koronasituacijo, saj je tričetrt družinskih članov izgubilo delo. Toda vsi držimo skupaj in si pomagamo, tako da se vsak nekako znajde. Poleg tega pa znamo živeti skromno in nikoli ne obupamo.
Več >>