BLOG: Iskreno o telovadbi v času porodniške

Urška Plemenitaš Iršič, mama in dula | 12.7.2023
image

Mamica me sprašuje, kaj delam v času porodniške, da pridem nazaj v predporodno formo. Tole bo spet en zapis, ki vam ne bo všeč. ;)


Več >>

Kopanje med menstruacijo – triki za sproščeno poletje

Uredništvo Ringaraja.net | 9.8.2023
image

Večkrat se nam zgodi, da nam točno med poletnim dopustom zagode menstruacija. To so triki, kako boste te dni preživeli bolj sproščeno.


Več >>