Fit nosečnica
  • Oblikovanje telesa v nosečnosti
  • Kardio vadba v nosečnosti
  • Nasveti v nosečnosti
  • Fit Forum
  • Novi članki

    imageKako si lahko pomagamo, če imamo diastazo?

    Diastaza se pojavi pri kar 2/3 vseh nosečnic v zadnjem trimesečju, ni pa rezervirana samo za nosečnice. Kako si lahko pomagamo in ali jo je mogoče s preventivnimi ukrepi preprečiti?
    Več >>

    imageOtroška imena: Najlepša egipčanska imena

    So vam všeč imena, kot so Amon, Tarik, Aja in Nubia? Morda pa svojega novorojenčka poimenujete s starodavnim egipčanskim imenom.
    Več >>

    imageNosečnost in služba: Ob teh znakih zaključite z delom

    Preverite, kateri so tisti znaki, ob katerih je nujno, da se s svojim delodajalcem in ginekologom dogovorite za predčasno zaključitev z delom pred nastopom porodniškega dopusta.
    Več >>

  • Novi video nasveti

    imageVIDEO: Prehrana v nosečnosti

    Zdrava prehrana je pomemben del nosečnosti same. Če se zdravo prehranjujete vi, bo zdravo v vas živel tudi vaš otrok. Poglejte si video nasvet strokovnjakinje o pomenu zdravega prehranjevanja v nosečnosti.
    Več >>

    imageVIDEO: #telovadimdoma s Tanergijo - 3. del

    Tokrat se bomo s Tanergijino ambasadorko Jano preizkusili v naravnem gibanju, v videu na dnu članka pa preverite, kako se lahko gibljemo medtem, ko sedimo.
    Več >>

    imageVIDEO: #telovadimdoma s Tanergijo - 2. del

    Ta teden bomo s Tanjo Želj telovadili za manj bolečin v križu, Tanergijina ambasadorka Anita pa nam bo pokazala 7-minutno ogrevanje in 17-minutni pilates za odlično preventivo v boju proti bolečinam v križu.
    Več >>

Več o e-novicah|
  • Najbolj brani članki

    imageKoliko se lahko zredim med nosečnostjo?

    Telesna teža med nosečnostjo ne narašča enkomerno. Koliko kilogramov je ravno prav, koliko preveč in koliko premalo?
    Več >>

    imageTeža v nosečnosti

    Starega pravila »9 kilogramov v 9 mesecih« se nikakor ne gre držati.
    Več >>

    imageMoški razkrivajo: Zakaj je nosečka seksi?

    Nosečniški trebušček, zaobljene telesne krivulje, polne prsi … le nekaj razlogov, ki potrjujejo, da so tudi nosečnice lahko pošteno seksi. Za vas smo zbrali pet razlogov, ki jih najpogosteje navajajo moški. Ženske, presenečene boste!
    Več >>

    imageVaje za nosečnice 1.del

    Telovadba v času nosečnosti je zdrava in zaradi gibanja se bolje počutite, vendar priporočamo, da se posvetujete s svojim zdravnikom.
    Več >>

    imageZdravo sladkanje za nosečke s sladkorno

    Četudi so vam diagnosticirali nosečniško sladkorno, to še ne pomeni, da se ne morete zdravo posladkati. Da boste lažje preživele decembrske dni, smo nutricionistko Anjo Pristavec prosili za recept za zdrav sladek priboljšek.
    Več >>

    Vsi članki >>
link-prev
    link-next

    Odkrij Ringaraja.net >>

    Blog FIT Forum
     
     
    • Fit nosečnica

    • Fit mamica

    • Prehrana

    • Video nasveti

    Skoči na vrh

    Odkrij Ringaraja.net

    Zanositev

    • Priprave na zanositev
    • Ovulacija in plodni dnevi
    • Neplodnost
    • Umetna oploditev
    • Resnične zgodbe
    • Moja ginekologinja
    • Ginekološke ambulante
    • Forum
    • Vodnik po nosečnosti

    Nosečnost

    • Prvi znaki
    • Zdravje
    • Pregledi
    • Materinska šola
    • Napoved spola
    • Matične celice
    • Težave
    • Zgodbe
    • Nosečniški koledar
    • Vodnik po nosečnosti

    Dojenček

    • Vse o dojenčku
    • Zdravje in varnost
    • Mamica po porodu
    • Družinsko življenje
    • Zakonodaja
    • Gremo v vrtec
    • Forum

    Otrok

    • Vzgoja in razvoj
    • Učenje in igra
    • Zdravje in nega
    • Moda in osebni slog
    • Otrokov prosti čas

    Storitve

    • Albumi
    • Mali oglasi
    • Otroški kotiček
    • Dogodki
    • Ankete
    • E-katalogi
    • Forum
    • Podcasti
    • Katalog ponudnikov

    Rubrike

    • Prehrana in recepti
    • Izleti & počitnice
    • Lepota & moda
    • Družinske finance
    • Iskrice
    • Matične celice
    • Dobrodelnost
    • Ringarajine novičke
    • Eko rubrika
    • Zaščita pred okužbami

    Koledarji

    • Koledar ovulacije
    • Nosečniški koledar
    • Koledar razvoja otroka
    • Kitajski koledar

    O Ringaraji

    Ringaraja.net je največji specializirani spletni portal za mlade starše in nosečnice v Sloveniji. Staršem in bodočim staršem omogoča dostop do kakovostnih informacij o zanositvi, nosečnosti, razvoju, zdravju ter vzgoji otrok in partnerstvu.

    Ringaraja po Evropi:

    • Italija: Concepimento, gravidanza e bambini - MioBambino.it
    • BIH: Zatrudnjivanje, trudnoća i djeca - Ringeraja.ba
    • Hrvaška: Zatrudnjivanje, trudnoća i djeca - Ringeraja.hr
    • Srbija: Zatrudnjivanje, trudnoća i deca - Ringeraja.rs
    • Makedonija: Забременување, бременост и деца - Ringeraja.mk

    Splošno

    • О Ringaraji
    • Pišite nam
    • Pomoč (FAQ)
    • Oglaševanje
    • Dobrodelnost
    • Zaposlitev
    • Pravila uporabe
    • Facebook
    • RSS

    Copyright 2001-2010 Ringaraja.net ISSN 1854-5335